Cardiocollegues 48 Sport/Santé et Mécénat dans les cardiopathies

SPORT ET CARDIOPATHIE
Jérôme TRONCY, Co-président de l’association «
CardioCollègues48 » nous raconte son Ultra trail de la TRANS AUBRAC 2019

Finisher de l'ultra de la Trans Aubrac 2019 (105 kms pour 3500 D+) en 17h 12 mn, Jérôme TRONCY co-Président de l’association « Cardiocollègues48 », opéré à cœur ouvert en 2015, nous livre un compte rendu sympa de sa course, en nous prouvant que rien n’est impossible !
« Une course qui m'a donné du fil à retordre !
Un départ plein de sensations avec ce beau feu d'artifice et la voix de mon ami Stephane Tailhades qui sait nous faire monter la pression !
De bonnes sensations sur le premier tiers de la course. Ça se complique sérieusement du 30ème au 50ème  avec des désagréments. Une halte prolongée à Laguiole de 45 mn pour se refaire une santé est nécessaire pour faire un point afin d’évaluer les risques (aucune mise en danger n’est tolérée).
Finalement la machine semble repartir et je regagne enfin des places. Reparti 197ème au 50ème je me retrouve 157ème au 77ème.  
Une belle averse orageuse au 85ème.  C'est plus à mon avantage que cette chaleur de l'après-midi. Je me sens mieux évoluer dans la boue que mes concurrents proches. 
17h 12 mn je finis à la 139ème place. 10 places gagnées dans les 8 derniers kms et 20 mn plus tôt que mon prévisionnel. 
Je suis content de cette course car la tête est restée lucide et la gestion à mi- course s'est trouvée payante !  Preuve en est de savoir par moment reposer l’organisme afin de mieux rebondir.
Merci à tous pour vos gentils messages ! Toujours plus de personnes malades qui me suivent pendant les courses : ça booste tout en étant vigilant de rester dans la limite de mes capacités en lien avec ma santé.
Maintenant un peu de repos et place à l'ascension du mont blanc dans 2 mois. »
Avec lui participaient également six autres cardiocollègues48 :
Mickael BOUQUET est arrivé au bout de cet ultra trail en 16h41 pour une très belle 112ème place !
En relais mixte, Benjamin GUILLAUME signe un beau chrono et se classe à la 19ème place, suivi par Nicolas BAFFIE qui arrive à la 53ème place.
Jeremy CANTAGREL et Jean-Baptiste CELLIER, dans un relais masculin, arrivent à la 21ème place.
Emmanuelle VIEILLEDENT en relais 100% féminin termine 45ème sur 134 relais engagés et 4ème équipe féminine sur 20.
Une belle journée de partage et d’engagement collectif dans un sport à priori individuel.
Une météo clémente était au rendez-vous pour leur permettre de profiter des magnifiques paysages de l’Aubrac.
 
Quant à Olivia HEINRICH elle s'est lancée sur le Trail de Bouzigues. Elle a parcouru les 24km qui se sont avérés très techniques, en 3h01, avec un paysage magnifique. Un challenge de plus réussi ! Le prochain, sera le triathlon du Salagou qui aura lieu fin mai.
 
Bravo à tous !
 

Trail de Bouzigues 20/04/19

Le 20 avril, Olivia s'est lancé sur le Trail de Bouzigues. Elle a parcouru les 24km qui se sont avérés très techniques avec un paysage magnifique en 3h01. Une organisation parfaite pour cette belle journée. Un challenge de plus de réussi avec en vue son objectif de l'année en août.. Le prochain, sera le triathlon du salagou qui aura lieu fin mai.

Mickaël Bouquet au Marathon de Montpellier 24/03/19

706 concurents au départ du Marathon de Monptellier (42,2 kms), où Mickaël Bouquet s'est rendu pour finir une nouvelle fois finisher d'une telle épreuve. Il a malheureusement beaucoup souffert de la chaleur à partir du 20ème kilomètre. Son prochain objectif sera l'Ultra Trail de la Trans Aubrac (110km) le 20 avril, bonne chance à lui!
Son résultat en détail :
296ème BOUQUET MICKAEL 98M1 Tps off : 04:00:03 Tps réel : 03:59:45
 

Trail’Or nocturne Meillant 30/03/19

Ce samedi 30 Mars, deux CardioCollègues étaient présent sur le Trail’Or nocturne à Meillant dans le Cher. Un tracé technique avec des descentes et des montés en corde et un faible dénivelé pour ce 11,2 km . Nicolas Baffie prend une très belle 23ème place en 1:03:06 et Jeremy Cantagrel 22ème en 1:03:05 sur 195 participants.
Félicitation aux organisateurs et bénévoles .
 

Trail Canihlac 24/03/19

Dimanche 24/03, 3 cardiocollègues se sont rendus à Canilhac pour parcourir, sous un beau soleil printanier, les 13km modifiés d'une course fort sympathique tant par le tracé que par l'organisation au top. Après une lutte acharnée, Nico Baffie arrive 40ème au général en 1H17'05'' talonné par Jérém Cantagrel, 41ème en 1H17'10'' (21 et 22ème SenH). A la 69ème place, Flo Vors termine le parcours en 1H25'50'' (4ème M1). Merci aux bénévoles pour cette belle matinée.
 

Cross National Sapeur Pompier Salagou 23/03/19

Samedi a eu lieu au lac du Salagou le cross national des sapeurs pompiers, Olivia a participé à la compétition avec la délégation lozérienne. 260 V1 et V2 au départ des 5400m, elle termine 49 ème en 26'20''. Une super ambiance et une organisation du sdis34 au top.
 

Trail Caussenarde La Canourgue 17/03/19

Trois cardiocollegues engagés sur le trail long (25km) de la caussenarde ce week-end à la Canourgue.
Une première boucle de 14km modifiée et qui a gagné en attrait et une seconde partie plus technique dont la fameuse montée surnommée l’enfer de Roqueprins.
Mickaël bouquet bouclai le parcours avec un super chrono de 2h58 et Benjamin et Manu terminent main dans la main en 3h12 😉.
Merci à l’organisation sans faille et leurs sponsors.
Un trail à découvrir dans le département.



 

Trail LSN Mende 10/03/19

Ce dimanche 10 mars avais lieu le traditionnel trail LSN sur le causse de Mende. L’organisation nous propose deux circuits de 9 et 14 km avec chacun leurs lots de difficultés. Sur le 9 km avec un peu plus de 60 partants, nous retrouvons six engagés Cardiocollègues 48 avec Cédric Pommier qui prend une très belle 6 ème sous ses nouvelles couleurs, Nicolas Peyre 13 ème, Kevin Constant 17 ème, Olivia Heinrich 45 ème, François Chambost 57 ème et pour finir William Audebert 58 ème place. Mickael Bouquet était le seul engagé sur le 14 km dans la continuité de sa préparation à la trans Aubrac, il se classe à la 37 ème place sur un peu plus de 80 partants. Félicitation à l’ensemble des Cardicolègues 48 ayant pris le départ ce week-end, merci également à Lozère Sport Nature pour leur organisation sérieuse et de qualité.


 

Vinotrail d'arboras 10/03/19

Deux cardiocollegues au vinotrail d’arboras dans l’Hérault ce dimanche. Benjamin vient à bout du 30 km en 3h32 et Manu sur le 18 km en 2h07 et dégustation à l’arrivée bien sûr!


 

Trail Pic du Pal (Severac le Chateau) 24/02/19

En ce dimanche 24 février les cardio collègues s’étaient donnés RDV dans la cité médiévale de Sévérac-le-Château. Des 9h Michael B s’élançait sur le 27 km. Ils étaient 106 partants. Il fini 39e en 2h57 et 47s. Un peu plus tard les 3 pieds nickelés s’élançaient sur le 12km. 194 au départ . Notre jeune et fougueux Kévin Constant prend une belle 33e place en 1h05min1s. Jeremy Ctagrel le boucle en 1h12m36 et se classe 64e il en garde sous la semelle en vu de sa traversée de l’Atlantique en pédalo. Quant à Nicolas Baffie il prend une belle 93e place en 1h17m05. Cette belle matinée c’est terminé autour d’un repas. Merci à l’organisation et aux nombreux bénévoles pour ces jolies tracés.
RECAP RESULTATS
Course 12 km (194 dossards)
33ème    CONSTAT    Kevin    01:05:01    13èmeSenH
64ème    CANTAGREL    Jeremy    01:12:36    24èmeSenH
93ème    BAFFIE        Nicolas    01:17:05   32ème SenH
Course 27 km (106 dossards)
39ème    BOUQUET    Mickael    02:57:47   15èmeM1H

Urban Trail NIMES

Un Tigre où ? À Nîmes !
Michael B s’élançait sur le 30 km dans la cité romaine 547 partants.
Iil termine 164e en 2h54m43s

Gevauda Trail chirac 16/02/19

RESULTATS (Trail hivernaux challenge)
Course 13.7 km (154 dossards)
56ème GUILLAUME Benjamin 15ème V1M 01:26:18
84ème CANTAGREL Jérémy 34ème SEM 01:32:11
123ème BAFFIE Nicolas 40ème SEM 01:42:54
137ème HEINRICH Olivia 8ème V1F  01:52:08
Course 8.9 km (71 dossards)
6ème CONSTANT Kévin 2ème SEM  00:42:41
8ème LAHONDES Cédric 3ème SEM 00:44:39
15ème VIEILLEDENT Emmanuelle 1ème V1F 1ere Fille 00:52:11
 
Résultats complet sur gevaudathlon.com
 

Trail Nocturne lsn chastel nouvel 02/02/19

RESULTATS (Trail hivernal challenge)
7km
3ème CONSTANT Kévin 00:34:55
13km
54 GUILLAUME Benjamin 01:33:21
69 VIEILLEDENT Emmanuelle 01:42:12
 
Résultats complet sur lozeresportnature.fr